冬季時尚 | 天冷更不能偷懶!健身時髦穿搭分享

fitness workout outfit heelsonthego winter

上海最近瘋狂的降溫,害我運動的慾望也隨著這個天氣消失殆盡。現在最想要做的就是用毯子把自己裹起來,坐在沙發上悠哉的喝一杯熱巧克力。不過我自己也知道這麼做的後果:冬天養成的肥肉,在天氣暖了之後,需要加倍努力才能瘦回去。

今年我有比較好的計畫:這個冬天,我一定要維持身材、不要變胖!最好激勵自己的方法就是穿上最可愛的健身穿搭,鍛鍊時刻也要看起來在最完美的狀態!

以下就是我這個冬天最愛的健身穿搭~

 

the outfit

健身穿搭


運動內衣最重要的就是給我們足夠的襯托力。我最喜歡的就是加長版的的運動內衣,看起來就像是一件上衣,不會太暴露,運動完之後可以直接上街、見朋友!

這件Lorna Jane的粉色運動內衣有足夠的聚拢效果和非常適合中強度訓練的襯托力。粉嫩的顏色和繫在腰間的綁帶非常適合瑜伽課和Barre,綁帶還可以換成各種不同的樣子,超美~

這件Lululemon的緊身褲用了网纱拼接,在運動的時候感覺很舒服也不會太過悶熱,在設計上也為了這件褲子加分不少。

我還記得之前在溫哥華讀大學的時候,學校裡的It Girls都會穿著Lululemon的緊身褲搭配上加大款的大學卫衣,覺得自己目睹了Lululemon從溫哥華小众品牌一直到現在前進世界的成長。

我的鞋櫃裡最舒服的運動鞋一定就是Adidas Boost(這真的不是因為我之前在那裡工作過所以才偏心~),穿上這雙鞋真的就像是踩到雲朵裡面。Boost我不只運動的時候穿,出門旅遊也是,尤其是到歐洲或日本,每天走兩萬步,沒有Boost真的不行!沈穩的深藍色色調非常適合寒冷的幾個月,也跟黑色一樣百搭。

flattering fitness outfit winter heelsonthego shanghai

想要介紹的下一歌單品也是Adidas~真的沒有在偏心(哈)。在稍微冷一點的季節裡,多穿一件長袖外套是必須的。我通常的時候都會先穿著外套暖身,等到身體暖一點之後才會脫掉。在運動結束之後我會再把這件再穿上,走出gym的時候才不會著涼。這種外套還有另一亮点,拉鍊拉起來的時候腰部看起來 特 別 顯 瘦!麻灰色材質也幫外套再加了點型。

 

 

Sugarmat Opening Party in Shanghai

Sugarmat上海開店趴踢


sugarmat shanghai opening party heelsonthego

Sugarmat上週邀請了我去他們上海第一間店的開幕趴踢。自從在Guavapass的一次活動中用了Sugarmat的瑜伽墊我就深深的愛上了~

sugarmat opening party heelsonthego shanghai

瑜伽墊最重要的就是要有比較好的防滑力,在做瑜伽的時候才不會手滑腳滑的。在我試過的時候瑜伽墊中,Sugarmat是唯一一個可以抵禦我手心的汗。 (大家都跟我有一樣的困擾嗎?)

sugarmat yoga mat dream catcher

我買了他們的一個超美、充滿藝術氣息的瑜珈墊。粉色中帶點金色,是和印象派畫家Julia Contacessi的聯名款。我還在瑜珈墊上燙金印上了我的名字喔~

 

大家運動的時候最喜歡穿什麼呢?哪些是讓你更自信、更期待去運動的小物呢?在下面留言分享給我知道吧!

 

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